Counseling… Thera-peuteren

De bedoeling van counseling is dat jij als vraagsteller wordt geholpen terwijl je werkt aan die dingen waar jij (momenteel of waarschijnlijker al heel je leven) structureel tegenaan loopt. Dit in confrontaties met jezelf, anderen, klanten, collega’s, superieuren, medewerkers… En in situaties, mensen en momenten waarin je meestal wel weet wat je zou moeten doen, maar – vandaar de term “counseling” en niet “training” noch “coaching” – waar je er “gewoon” niet toe komt om datgene te doen waarvan je eigenlijk op voorhand al wist dat je het had moeten doen.

Als mentale voorbereiding op onze eerste sessie vraag ik mijn cliënten daarom steeds om grondig in de spiegel te kijken:

1. PROBLEEM: “Wat is jouw steeds weer terugkerend probleem? Welke patronen herken je bij jezelf?” – WAS IST?
2. DOEL: “Wat wil je met dat probleem bereiken? Hoe wil je worden als je groot bent?” – WAS SOL?
3. OPLOSSING: “Hoe kun je dat bereiken? Hoe kun je je obstakels omzeilen? Hoe moet het dan wel?” – WAY TO GO?
4. VALKUILEN: “Wat maakt dat jou dit niet lukt? Waarom mislukt dit steeds? Wat zijn de eigenlijke en echte oorzaken? – WHAT IS THE REAL PROBLEM? of beter: WHAT IS REALLY THE PROBLEM?

“Counseling (soms ook wel als counselling geschreven) is een laagdrempelige vorm van (emotionele) hulpverlening. Letterlijk vertaald uit het Engels betekent het raadgeven, adviseren. Het doel van counseling is het helpen van mensen bij:

Counseling is resultaatgericht en pragmatisch van aard. Het gaat er om dat de cliënt doelen gaat formuleren en gaat handelen om deze doelen te bereiken.” (Wikipedia)